العداءة و متسلقة الجبال منال رستم تحاضر في مكتبة الإسكندرية

نظمت مكتبة الإسكندرية محاضرة بعنوان "الصعود إلى القمة: رحلة تحدٍّ وإلهام"، للعدَّاءة ومتسلقة الجبال المصرية والناشطة في مجال حقوق المرأة منال رستم، وأدارتها دينا يوسف رئيس قطاع المكتبات بمكتبة الإسكندرية. 

 وقد شهدت المحاضرة إقبالًا كبيرًا من الجمهور، وتحدثت رستم خلالها عن تجربتها الشيقة والشاقة، والتحديات التي واجهتها خلال حياتها الرياضية الاستثنائية.

 وقالت منال رستم إنها درست الصيدلة رغم اهتمامها بالإعلام والرياضة ولكن شغفها كان أكبر محرك لها وقادها لممارسة الرياضة في النهاية، مشيرة إلى أنها مارست ألعاب القوى منذ الصغر حتى اكتشفت رياضة تسلق الجبال عام 2007 في عمر 27 بعد لقاء تلفزيوني مع عمر سمرة، وقد قابلتها صعوبة في البداية بسبب الاعتقاد بأن رياضة تسلق الجبال يمارسها الرجال فقط. 

 وأضافت أن أول جبل تسلقته هو جبل سانت كاترين، وهنا أصبح لديها إدراك أنها تريد تسلق جبال أكبر، وقامت بعدها بتسلق جبل كليمنجارو. 

 وتحدثت منال رستم عن التدريبات التي يمكن أن يقوم بها متسلقو الجبال للاستعداد للتسل، لافتة إلى وجود شبكة من متسلقي الجبال العرب، إلى جانب وجود عدد من متسلقي الجبال الصاعدين من مصر. 

 وقالت إنها أنهت سباقات الماراثون العالمية الستة الكبرى لكنها تعرضت للعديد من الإصابات بسبب رياضة الجري، لذا فهي تركز أهدافها الآن على تسلق الجبال وتسعى للانتهاء من تسلق القمم السبع الأكبر في العالم.

 وأكدت أن فكرة السن لا أهمية لها في ممارسة الرياضة، لافتة إلى أن متوسط عمر ممارسي رياضة تسلق الجبال هو 40 عاما، مؤكدة أنها ترى أن تسلق الجبال يعد أمر عقلي بنسبة 70% وبدني بنسبة 30%. 

 وقالت إن هناك اهتمام بشكل كبير برياضة كرة القدم والألعاب الأوليمبية، ويحب الالتفات في مصر إلى رياضة تسلق الجبال خاصة مع وجود جبال في مصر.